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提醒女性开车健康问题注意细节

发布日期:2017/3/24 11:57:0577次浏览分类:公司资讯

开车是方便了生活,可是经常听到女性开车后抱怨说腰酸背疼。其实女性开车时不正确的坐姿会引发了不少健康问题,开车的女性一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。
状况一:肥胖
很多车主长期以车代步,逐渐胖了起来,腰部长起了“救生圈”。
健康建议:女性即使开车也要每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。
况二:视力疲劳
一些新车主连续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛。这是因为新手车技不娴熟,眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况,易引发视力疲劳。
健康建议:最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。
状况三:常开空调,头晕呕吐
天气日趋寒冷。很多车主长时间开空调,不开车窗,使车内空气流动不畅,空气污浊,长时间便会头晕、恶心,有时还会引起呕吐。
健康建议:行车中每隔一段时间把车窗开启5分钟,让新鲜空气流通一下。
状况四:颈肩痛,腰痛
驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态,便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。女性开车时手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。

健康建议:女性开车时尽可能避免长时间驾车。或者在连续驾驶两小时后下车放松,做10分钟保健操来活动颈部:轻轻向左、向右转头各45度,向前低头至极限,向后扬头45度。腰部锻炼:两腿分开差不多与肩同宽,两手叉腰,左右转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸,最好再适量做几个俯卧撑。
状况五:超速行驶,心脏受损
有的女性特别喜欢开快车。除了易生危险,还容易诱发冠心病。这是由于车主驾车时思维高度集中,一直紧张,又缺乏运动,血液循环缓慢,容易引起心脏问题。年轻人长时间开快车会过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

健康建议:即使在高速公路上行车,也不可超速行驶。女性开车时可以抓住停车小段空闲做放松活动。

夏天的雨,是说一场少一场,这个天气也随着雨水的减少逐渐热了起来。人们的身体也容易随着天气的升高而“上火”,要是人上火了,只要吃药和喝水就可以轻松降火了。
  但是汽车要是上火了就很容易自燃,各位车主如何保证你的爱车不被夏季的高温影响呢?我们又应该怎样让我们的汽车降火呢,速戳!
  汽车“上火”的几大征兆:根据化学原理来看,所有的物体都必须达到各自的着火点才可以烧起来。所以各位车主可以通过简单的“望闻问切”来看看爱车的“身体状况”。
  一辆汽车的零件构成材料是多种多样的,其中有金属、塑料还有橡胶。在爱车发生不正当磨损和消耗的时候,会发出刺鼻的气味,比如焦糊味、臭味、塑料味等等。它们各自散发出来的味道是不同的。我们可以通过闻这些味道就可以轻易的判断我们的爱车是不是“上火”从而“对症下药”,让我们的爱车“药到病除”。
  一、橡胶烧着的糊味
  在高温下,爱车和滚烫的柏油马路亲密接触。最容易受到伤害的就是爱车的轮胎了。所以每当出现这种气味的时候首先应当检查皮带、制动蹄片和轮胎。往往在高温下这些部位的橡胶制品容易松弛打滑或者过热。如果查明了是制动器或轮胎发出的气味的时候,应该立刻将爱车熄火停车,等散热后再行驶。
  二、燃烧塑料的气味每当爱车的电器线路过热时,就会出现塑料糊味。但是电线的塑料外皮非常的薄,气味比较小,不容易被察觉。所以就需要我们的车主更加小心谨慎,一旦发现异样就一定要停车查找原因,电器过热现象一旦时间长了就容易引发火灾。
  三、浓浓的焦糊味在行车过程中一旦闻到非金属材料烧焦的特殊气味,就一定要考虑是否为离合器摩擦片烧损或过热造成的。这种糊味中往往夹杂着焦臭味。一旦发现这样的情况,要赶紧感受离合器使用起来的状况,如果离合器没有明显的挂档难或者起步困难的情况,那么就应当检查后制动系统有无过热情况了。有些粗心的车主在拉着手刹的情况下强行行驶,这会让爱车的后刹车片抱死,也会产生焦糊气味。
  四、车中有类似汽油的味道爱车总要“吃饱”了才能上路,如果不小心漏油了,也会导致爱车的“发火”。如果车厢中总是能闻到未燃烧的汽油味,各位车主首先就要高度紧张起来。先应当确定车辆的漏油位置与严重程度,之后才能安全上路。如果车厢漏油有一个简单的应急办法,就是用嚼过的口香糖堵住漏油的位置,然后赶快将爱车送去维修.
  五、电池散发出的味道有的车辆使用湿式电瓶,这种电瓶使用过久之后会有电解质的泄露或者亏损,如果电解质亏损过多,汽车发电机就会强行充电,这可能导致蓄电池过热而冒白烟。所以为了防止此类事情的发生,车主应当及时补充电解液,并及时给电瓶充电。
  说了这么多预防爱车“上火”“发火”的措施,其实说白了也只需要注意四点:
  1、日常检查不可少,零件老化是自燃的一个很大因素。车主要注意爱车的保护和检查.
  2、配备好灭火器,学会灭火器的使用方法,爱护自己的生命,学会自救.
  3、车内不留危险品,日常生活中的打火机、香水,小小的物品可能导致大灾祸,注意小的安全隐患,是预防灾难的根本.
  4、发生危险别紧张,前文叙述了许多自燃的前兆,自燃是在初期可以扑灭的。车主应当先保护自身的安全,然后冷静的解决面前的问题。


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